Ďakujem vám

za prejavenú dôveru a hlavne vás

chválim za snahu zlepšiť  si svoj život! :  ))

Teraz si môžete stiahnuť svoj
e-book, ktorý nájdete v e-maili.

Ale dajte si ešte chvíľu čas prosím a pozrite sa nižšie.

Budujte svoj pokoj. Je to dôležité pred spaním.

Poznáte ten pocit, keď prídete domov narobený ako kôň a spánok sa vám akoby z diaľky vyhýba? Verte mi, že ja veľmi dobre :  )) . No už ma to dlho nebavilo a život ma donútil aj naučil ako sa stým vyrovnať. Jedna z techník je ako si vynikajúco odpočinúť pre spánkom je mindfulness technika. Je to technika všímavosti. Inak povedané, aj pri umývaní auta či kosení trávy môžeš parádne vypnúť.

V doručenom e-booku nájdete dve tieto cvičenia. PLus jedno parádne, ale to ako sa volá a ako o cvičiť, tak to vám neprezradím. : ))

meditation

Skúmajte svoj život

Skúmanie vlastného života je neoddeliteľne spojené s osobným rozvojom. Vzdelávanie poskytuje nástroje na hlbšie porozumenie seba i sveta okolo. Prostredníctvom poznávania nových informácií a skúseností získavame perspektívu, ktorá podporuje seba preskúmanie. Vzdelávanie nám otvára dvere k samostatnému mysleniu a rozvoju kritického pohľadu na vlastný život, čo vedie k plnšiemu a uspokojivejšiemu životu.

Budujte najprv svoje základy

Kvalitný spánok je kľúčovým faktorom pre odolné telo a myseľ. Ergonomické lôžko a správne pomôcky, ktoré v tejto dobe máme k dispozícii nám veľmi pomáhajú. Plus k tomu kvalitné doplnky stravy podporujú regeneráciu. Dobrý spánok posilňuje imunitný systém, zlepšuje kognitívne funkcie a obnovuje energiu. Týmto kombom  sa vytvárajú optimálne podmienky pre celkové fyzické a duševné zdravie.

Inovujte aj v oblasti spánku

Inovácie v oblasti spánku hrajú kľúčovú úlohu pri zlepšovaní kvality Vášho života. Špičkové pomôcky z kvalitných materiálov, ako napríklad gelové štuple do uší  a spánková elektronika, ako napríklad slúchadlá s noise canceling, Vám umožnia prejsť čím lepšie všetkými piatimi fázami spánku, tak, aby ste sa ráno dobre cítili a aj dobre vyzerali. Plus boli vo všetkom efektívny.

Chceli by ste budovať svoju silu úplne od základov?

 

Vyplňte formulár.

Následne sa dohodneme cez e-mail, alebo cez telefón, kedy by ste sa prišli naučiť ako vybrať ten správny matrac a vankúš.

Aký je ten ideálny rošt a ktorá posteľ bude vyzerať u vás doma ako od dizajnéra.

spanok dakovna str.
[custom_social_share _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][/custom_social_share]

Moje meno je Mikuláš Halász a pôsobím momentálne tu:

📍 Adresa:

OC Galéria Bratislava Lamač
Lamačská cesta 1C 5959, 84104 Bratislava
🔗 Podpora a Kontakt: 0911039087

Tu Vás naučím ako vybrať ten správny matrac, na čo si dávať pozor pri výbere. 

Ukážem vám a vyskúšate si 4 základné typy matracov, ktoré sú vhodné pre zdravý spánok. 

Pri výber dám dôraz na to, aby ste sa dobre cítili, aby sa vám páčila aj cena. No a hlavne aby spĺňal vaše potreby. 

  

Vaše potreby sú napr.: Výška matraca, veľkosť v cm. (180×200 cm napr.) , bolí vás chrbát, bolia vás kríže, tlačí vás rameno, bolí vás krk. 

Rád Vám to všetko ukážem, aj Vám rád o všetkom porozprávam, no ideálne je si to poctivo odležať na našej predajni. 

Vyplňte prosím formulár. :  ))

[custom_social_share _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ share_url=“https://trinohy.sk/afirmacie-pre-sebedoveru/“ share_text=“Afirmácie pre dôveru“ instagram_url=“https://www.instagram.com/mikulas_halasz/“ hover_enabled=“0″ sticky_enabled=“0″][/custom_social_share]
Čo hľadáte, ako Vám viem poslúžiť?
Vyberte si kategórie, ktoré chcete prebrať:
Vyberte si ktorá naša pobočka je vám najbližšie
Email